top of page

"היוגה היא אמנות בפעולה; היא שוויון נפש;

היא המרפאת מכאב".

(מתוך בהגווד גיטה)

סמל תנוחת הדהייאנה

ध्यान

דהייאנה (מדיטציה)

प्रानायाम

פראנאיאמה (נשימה)

סמל תנוחת פראנאימה

סמל תנוחת האסנה

आसन

אסנה (תנוחה)

תנוחת יוגה - פדמסנה

תנוחת יוגה - vṛschikāsana

תנוחת יוגה - vājrāsana

תנוחת יוגה - camatkārāsana

תנוחת יוגה - vṛkśāna

תנוחת יוגה - kapotāsana

תנוחת יוגה - parsva vīrabhadrāsana

תנוחת יוגה - eka pāda rāja kapotāsana

תנוחת יוגה - prasarita padottanāsana

תנוחת יוגה - kapotāsana

עקבו אחרינו

FOLLOW ON INSTAGRAM @yael_ziv_yoga

To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key.

bottom of page